ציפורן חודרנית - תסמינים וגורמים
תוכן עניינים
סקירה כללית
ציפורן חודרנית היא מצב שכיח שבו הפינה או הצד של הציפורן צומחות לתוך הבשר של אחת הבהונות ברגל. התוצאה היא כאב, עור דלקתי, נפיחות ולעיתים גם זיהום. ציפורניים חודרניות בדרך כלל משפיעות על הבוהן הגדולה.
ציפורן חודרנית
ציפורן חודרנית עלולה לגרום לכאב, עור דלקתי, נפיחות ולעיתים גם לזיהום סביב הציפורן.
לעתים קרובות אתם יכולים לטפל בציפורניים חודרניות בעצמכם. אם הכאב חמור או מתפשט, הרופא שלכם יכול לנקוט בצעדים כדי להקל על אי הנוחות ולעזור לכם להימנע מסיבוכים של ציפורניים חודרניות.
אם יש לכם סוכרת או מצב אחר שגורם לזרימת דם לקויה לכפות הרגליים, אתם נמצאים בסיכון גבוה יותר לסיבוכים של ציפורניים חודרניות.
תסמינים
תסמינים של ציפורן חודרנית כוללים:
- כאב ורגישות
- דלקת
- נְפִיחוּת
- זיהום
מתי לפנות לרופא?
פנו לרופא מוסמך אם אתם:
- חווים אי נוחות חמורה בבוהן, מוגלה או עור דלקתי שנראה כי הוא מתפשט.
- יש לכם סוכרת או מצב אחר שגורם לזרימת דם לקויה לכפות הרגליים ויש לכם כאב או זיהום בכף הרגל.
לקביעת ייעוץ ללא עלות מלאו פרטים או חייגו 074-7643454
גורמים
הסיבות לציפורניים חודרניות כוללות:
- נעילת נעליים שלוחצות על בהונות הרגליים והציפורניים
- גזירת ציפורניים קצרות מדי או לא ישרות
- פציעה בציפורן
- ציפורניים מעוקלות
- דלקות ציפורניים
- מצבים רפואיים מסוימים
גורמי סיכון
גורמים המגבירים את הסיכון לציפורניים חודרניות כוללים:
- אצל מבוגרים, כפות הרגליים נוטות להזיע יותר, מה שמרכך את הציפורן והעור
- בעלי הרגלי טיפוח לציפורניים המעודדים את הציפורן לצמוח לתוך העור, כגון גזירת הציפורניים קצרות מדי או עיגול הפינות
- בעלי יכולת מופחתת לטפל בציפורניים
- נעילת נעליים המכווצות את אצבעות הרגליים
- השתתפות בפעילויות ספורט, כגון ריצה וכדורגל, שמעמידות את אצבעות הרגליים בסכנת פציעה
- סובלים ממצב רפואי, כגון סוכרת, הגורמת לזרימת דם לקויה
סיבוכים
סיבוכים יכולים להיות חמורים אם יש לכם סוכרת, מה שעלול לגרום לזרימת דם לקויה ולעצבים פגומים בכפות הרגליים. בעקבות כך, פציעה קלה בכף הרגל – חתך, שריטה, שפשוף, יבלות או ציפורן חודרנית – עלולה שלא להחלים כראוי ולהזדהם.
מניעה
כדי לסייע במניעת ציפורן חודרנית:
- גזרו את ציפורני הרגליים בצורה ישרה: אל תגזרו את הציפורניים בקשת כך שיתאימו לצורת החלק הקדמי של הבוהן. אם אתם עושים פדיקור, בקשו מהפדיקוריסטית לגזור את הציפורניים שלכם בצורה ישרה. אם יש לכם מצב רפאי שגורם לזרימת דם לקויה לכפות הרגליים ואתם לא יכולים לגזור את הציפורניים, פנו לרופא כף רגל באופן קבוע כדי שיגזור לכם את הציפורניים.
- שמרו על ציפורניים באורך בינוני: גזרו את ציפורני הרגליים כך שהן יהיו אחידות עם קצות האצבעות. אם תגזרו את ציפורני הרגליים קצרות מדי, הלחץ מהנעליים שלכם על בהונות הרגליים עלול לגרום לציפורן לצמוח לתוך העור.
- נעלו נעליים שמתאימות למידת הרגל: נעליים שמפעילות לחץ רב מדי על בהונות הרגל או צובטות אותן עלולות לגרום לציפורן לצמוח לתוך הרקמה של הבוהן. אם יש לכם נזק עצבי לכפות הרגליים, ייתכן שלא תוכלו לחוש אם הנעליים לוחצות מדי.
- נעלו נעלי מגן: אם הפעילות היום יומית שלכם בעלת סיכון מוגבר לפציעת אצבעות הרגליים, נעלו נעלי מגן, כגון נעלי עבודה עם כיפת פלדה.
- בדקו את כפות הרגליים: אם יש לכם סוכרת, בדקו את כפות הרגליים מדי יום לסימנים של ציפורניים חודרניות או בעיות אחרות בכף הרגל.
